Sunčani udar, jedan od 24 solarna termina, je posljednji solarni termin u ljeto. U poređenju sa blagim toplotnim udarom, velika vrućina je toplija, što je solarni termin sa najjačim i najtoplijim suncem u godini. U to vrijeme "zaparavanje vlage i vrućine" dostiže svoj vrhunac. Ljetne vremenske karakteristike: visoke temperature i ekstremne vrućine, česte grmljavine i tajfuni.
Kao tradicionalni solarni izraz u Kini, postoje tradicionalni običaji prekomjerne vrućine u svim dijelovima Kine.
1, "Ljetni brod" u provinciji Zhejiang
Slanje "velike letnje barke" je narodni tradicionalni običaj u mnogim ribarskim selima u priobalnim područjima Zhejianga, posebno u Taizhouu. Njegov značaj je slanje "pet svetaca" na more kako bi se osigurala sigurnost ljudi. "Ljetnu barku" pratile su živopisne folklorne predstave.

2, đumbir na suncu
Đumbir dolazi iz Shanxi, Henana i drugih mjesta u Kini. Tokom pasjih dana ljudi će narezati ili izvući đumbir i pomiješati ga sa smeđim šećerom, staviti u posude, prekriti gazom i sušiti na suncu. Nakon potpunog spajanja, čudesno djeluje na stari prehlađeni želudac, prehladu i kašalj, djeluje topline i njege zdravlja.

3, Ispijanje Fu čaja
Fu čaj, kao što ime kaže, je čaj koji se pije u dane pasa. Besplatan čaj se obično služi od početka juna do kraja avgusta po lunarnom kalendaru. Ova vrsta čaja od više od deset kineskih biljnih lijekova, kao što su orlovi nokti, Prunella vulgaris, sladić itd., rashlađuje i raspršuje ljetne vrućine.

4, Spali Fuxiang
U Fuxiangu je temperatura najviša u ljetnom solarnom terminu, a usjevi najbrže rastu. Suše, poplave i vjetrovi su također najčešće u većini područja. Zadaci žurbe berbe i sadnje, otpornosti na sušu, prevencije drenaže i zalijevanja i upravljanja poljima su veoma teški. Stoga narod kadi i moli se za lijepo vrijeme i obilne usjeve. Postoji i izreka koja je bliska moksibusciji u tradicionalnoj kineskoj medicini. U danima pasa, određene akupunkturne točke mogu se popušiti lijekovima, koji mogu liječiti razne tvrdokorne bolesti.

5,"Pretjerana vrućina"
Na dan letnjeg festivala, ljudi u Putianu imaju običaj jesti liči, ovčetinu i pirinčana zrna, što se naziva "preko leta". Na dan letnjeg festivala rođaci i prijatelji često jedni drugima poklanjaju liči i ovčetinu.

6, Jedenje ananasa na vrelini Tajvana
Tajvanska poslovica: jesti ananas po ljetnim vrućinama znači da je ananas najukusniji u ovoj sezoni. Osim toga, 15. juna je "polugodišnji festival". Budući da je 15. jun po lunarnom kalendaru polovina cijele godine, cijela porodica će jesti "pola godine" nakon što se na ovaj dan pokloni bogovima. Pola godine se pravi od ljepljivog pirinča samljenog u prah, a zatim natrljanog crvenim rezancima. Većina njih će se kuvati u slatkiše po ukusu. Simbolično značenje je ponovno okupljanje i slast.

7, Pijte vruće ovce
Sjeverna Kina ima običaj pijenja ovčeće čorbe na dan ljetnih vrućina. Posle intenzivnog letnjeg žetvenog rada ljudi su veoma umorni i trebalo bi da se dobro odmore. Tako se cijela porodica okupila, svako od njih je imao ukusnu novu lepinju i činiju ukusne ovčeće supe.

8, kriket borba
Ljeto je sezona sa najviše cvrčaka na seoskim poljima. Ljudi u mnogim dijelovima Kine imaju običaj da se bore protiv cvrčaka iz zabave nakon večere.

9, Polugodišnji festival
Petnaesti dan juna u lunarnom kalendaru je polovina cijele godine, koja se poklapa sa solarnim terminom velikih vrućina, a naziva se "polugodišnji praznik". Nakon obožavanja bogova na ovaj dan, porodica će se okupljati da jede "pola godine". Bianbianyuan se pravi od ljepljivog pirinča samljenog u prah, a zatim natrljanog crvenim rezancima. Većina njih će se kuvati u slatkiše po ukusu, što simbolizuje ponovno okupljanje i slatkoću.

10, Jedi bajkovitu travu
Mnoga mjesta u Guangdongu imaju običaj "jedenja vilinske trave" ljeti. Vilinska trava, poznata i kao žele trava i vilinska trava, važna je biljka vilinske trave u Labiatae. Važan je biljni resurs i za lijekove i za hranu. Zbog svog magičnog efekta ublažavanja ljetnih vrućina, poznata je i kao "vilinska trava". Stabljike i listovi mogu se nakon sušenja pretvoriti u goruću vilinsku travu. U oblasti Guangdonga se zove Liangfen, što je desert za ublažavanje ljetnih vrućina.





